Tip hilangkan sakit kepala No. Tips atasi Sakit Kepala dengan Pisang 4. 8 Cara Mengatasi Sakit Kepala Tegang Harus Coba Coba juga untuk memutar leher secara perlahan searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam untuk membantu otot bahu dan leher rileks. . Tips atasi Sakit Kepala dengan Memakan Kentang 3. Tips atasi Sakit Kepala dengan Kopi 7. Lakukan peregangan 2 kali sehari selama 20 menitsesi. Tahan peregangan selama 5 detik relaks selama 5 detik dan ulangi setiap peregangan 3 sampai 5 kali. Ini mengandung mentol yang membantu mengatur aliran darah dalam tubuh. Beberapa latihan sederhana untuk meregangkan kepala dan leher dapat membantu mengurangi intensitas sakit kepala. Dan leher isometrik tangan menekan pada setiap sisi kepala. Cara Atasi Sakit Kepala Secara Alami dengan MakananMinuman yang Mengandung Mint 6. Hirup aroma dengan tenang di ruangan yang sejuk dan gelap. Atasi Sakit Kep